お久しぶりです。真冬の都内で自然満喫ラン。

久しぶりの投稿です。

この三連休は久々にほとんど家におりました。

少し早いですが、今年一年を振り返ると、仕事でのステップアップが大きかったです。

女性活躍の時代、と言われて久しいですが、現実はやはり厳しい。医学部の合格者操作が今年話題になりましたが、会社では当たり前に行われてることで、普通に採用すると女性の方が多くなってしまうので、当たり前のように男性に下駄を履かせる現状。昇格や登用は言わずもがなです。

厳しいですが、諦めてはいけない。

「呼ばれたら、いつでも行ける準備をしておきなさい」

尊敬する方に、そう言われて数年。

その時は突然やってきました。

夏のことでした。

それから数ヶ月、慣れないことばかりであたふたしていますが、毎日が楽しいです。

大変だったけど、いい一年だったな、と思います。

プライベートでは、週イチランニングを相変わらず続けています。

10月にハーフマラソンを走り、11月には富士山麓で初めてのトレイルランに挑戦しました。トレイルランは本当に面白い！登ったり、下ったり、枯葉の下には石や木の根っこが隠れていて、一瞬たりとも気が抜けない。今、この瞬間に集中する感じがとてもスリリングです。

とはいえ、わざわざ遠出してトレイルランを走るのはなかなかのカロリーが必要。三連休最終日、遠出せずに都内で自然を満喫することに。

都内の自然と言えば・・・

等々力渓谷。

寒いからか、ほとんど人はいませんでした。

川の音と鳥の声に癒されます。

川面に映る紅葉が美しい。

等々力渓谷を抜けると、すぐに多摩川河川敷。

快晴ですが、向かい風が強い！

向かい風の中、北上し、少し街中を走って最後の目的地へ。

砧公園のトレイルコースを走ります。

枯葉を踏みながらのランニングがとても気持ちいい。

街中のランも含めて２時間弱、15キロを走りました！

自然を満喫する1日となりました。

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